Onder  de noemer lichaamsgerichtwerk valt heel veel  namelijk:

Oefeningen om goed adem te halen, geven verlichting maar zorgen ook voor massage van de darmen.

 

Massages van rug, buik, schouders, benen

 

Massages van gezicht en voeten; deze hebben veel reflexzones zodat ook indirect andere gebieden te behandelen zijn die misschien te pijnlijk zijn om aangeraakt te worden.

 

Schröpfen of cupping kan gebieden activeren of afleidend werken.

 

Hydrotherapie is een verzamelnaam voor verschillende therapieën met water zoals  wisselbaden, afwassingen, wrijf- of zitbaden, voetbaden.

 

Kompressen of pakkingen met leem of kruiden kunnen ook heel helend zijn.

 

Alleen al een ontspannen massage is een cadeau.