Heeft u goede voornemens in het nieuwe jaar? Wilt u afvallen? of juist aankomen? of zit u op het juiste gewicht? Door middel van bewust ademen gebeurt er veel in het lichaam. Zuurstof komt op de goede plek; de verhouding tussen zuurstof en kooldioxide wordt beter. het immuunsysteem vaart er wel bij evenals de darmen. Lees meer overadem je gezond 2017 in door bewust te ademen.[…]